Bisa dibaca kan dipostingan saya sebelumnya kalau saya ini nih lagi berusaha banget menghilangkan kebiasaan minum kopi hitam tiap pagi. Pertimbangan saya mungkin karena ngopi pagi itu gak efektif di waktu, uang dan kesehatan. waktu karena tiap pagi kan hectic banget buat siap-siap ke kampus, kadang bangun telat, belum masak air panasnya (karena gak punya dispenser), mandiin anak (eh belum punya dink^^). tapi dulu kepikiran banget lho kalo soal minum kopi... kayak udah panggilan alam gitu. ahh pokoknya dulu gak kebayang banget gimana addictnya saya minum kopi hitam. tanya deh teman2 saya kalo gak percaya.. haha. di uang karena kalo gak sempat ngopi di rumah ya harus di kantin, dan itu harga segelas kopinya bisa buat beli kopi sachet 4 bungkus, lumayan banget tuh buat pengiritan. dan gak efektif di kesehatan karena, ya tahu sendiri lah jantung kan pengaruhnya, meskipun banyak artikel yang membahas kalau minum kopi itu sebenarnya mencegah alzheimer tapi saya sudah tidak bangga akan penemuan itu.. saya ingin lebih menghargai jantung saya. saya ingin mencintai jantung saya dengan tulus walaupun saya jarang olahraga.
awalnya kan saya sudah cerita kalau berhenti minum kopi itu buat saya SUSAH BANGET dan GAK MUNGKIN BANGET karena berulang kali sudah saya coba tapi gak ada yang berhasil. akan berasa lemas lunglai, galau, gak karuan, apalagi saya kan lagi menginginkan IPK tinggi, jadi gak mungkin hari-hari saya gak semangat gitu. tapi itu ternyata cuma sementara.. terus lanjut dan sekarang saya sudah resmi GAK MINUM KOPI SAMA SEKALI. yeyeyeyeyeyeye..
gimana bisa? ya bisa lah.. gitu doang sih, berat di awal doang, ntar juga gak berasa.. ya pokoknya demi kesehatan lho. itu yang penting. mungkin kayak berhenti dari kecanduan rokok kaliya.. karena ini juga pernah ngalamin sih.. hehe
gak ada saran apa2.. mungkin dikuatin niatnya aja, minum air putih yang banyak,, lakukan sesuatu yang positif, cari teman yang bisa support dan yang baik hati, cari pacar yang ganteng (eh ini gak ada hubungannya sih^)
sekian_
Tidak ada komentar:
Posting Komentar